為進一步加強中學生心理健康教育工作，全面提高全體學生的心理素質和心理健康水平，營造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，9月28日，由合川區婦女聯合會、區社科聯、區精神衛生中心、區圖書館聯合開展的“99公益”別怕有我青少年心理健康巡講活動走進合川區隆興中學、龍鳳中學。

合川區心理服務中心主任唐家林在龍鳳中學講座現場。合川區精神衛生中心供圖

講座上，合川區精神衛生中心心理服務中心主任唐家林從多方面分析當代青少年的情緒問題，明確提出了青少年因學習壓力大，情緒容易不穩定，也很難控制自己的情緒，并舉出了種種情緒激化的表現。他積極與學生互動，讓學生闡述自己所認為的焦慮抑郁常態表現，并予以正確引導。心理咨詢師李鵬飛則給學生們介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力、合理地宣泄、用理智克制自己的想法、自我激勵、換位思考等，讓當代青少年提高心理素質，預防心理疾患。

心理咨詢師李鵬飛在龍鳳中學講座現場。合川區精神衛生中心供圖

合川區隆興中學校長唐仕林表示，通過本次青少年心理健康講座，師生們都很受益?！耙院笤诮虒W中，會更加強化因材施教，根據不同孩子的不同性格特點采用不同的教育方法?！?/p>

合川區龍鳳中學校長鄒洋則表示，本次心理健康講座使教師們深入意識到育人的重要性及方式方法，學生們也對正確的健康心理有基本認識。希望多開展青少年心理健康講座及常識宣傳。（合川區精神衛生中心）

分享讓更多人看到