許多求美者伴隨著年紀的增長臉部會出現一些色斑，所以去斑成為了很多人的選擇。而祛斑也是目前比較普遍的護膚方法之一，只是很多求美者在祛斑之后十分的擔心維護保養問題，尤其是飲食搭配層面。那么，祛斑之后可以喝茶嗎？

　　重慶華美整形外科醫院副院長畢建軍表示，祛斑之后其實是可以飲茶的，但不建議飲用濃度過高的茶。

　　一般情況下飲茶不容易影響到激光去斑的實際效果，但在祛斑美白中也要留意激光祛斑后的飲食搭配常見問題，并且激光祛斑后皮膚會十分柔嫩，平常應更為留意防曬隔離的問題，進而確保激光去斑的實際效果。

　　維生素食物

　　無論是激光美容還是激光去斑，在術后都應當對日常飲食開展適度的調節，只有這樣才能夠確�；�本的實際效果。病人在手術后應當盡可能多吃些含有有維他命的食材，尤其是一些維他命C食材，這類營養元素對皮膚的自身修補具備非常好的協助及其推動作用。并且維C在一定水平上還能夠推動鐵消化吸收，進而提高機體的抗病性工作能力及其推動傷口修復。

　　含有有維C的食材有很多，例如像朝天椒、西蘭花、番茄、花菜、茄子等，除開維C以外維生素D一樣要需注意補充，因為它能夠推動傷口修復。

　　人體脂肪

　　長鏈脂肪酸的欠缺會造成傷口修復破損。魚油中帶有豐富多彩的油酸，具備抗感染功效，對傷口修復有一定好處。除此之外，葡萄糖的補充也是比不能少的，糖是身體關鍵的元素之一，提供充足的動能是傷口修復所不能缺乏的。在傷口修復期可多吃含糖量豐富的新鮮水果，既提升糖份，又能攝入一定量的維他命。飲食搭配中提升蛋白也能推動傷口修復，降低感染機遇。含蛋白豐富多彩的食材有各種各樣，例如豬瘦肉、牛乳、蛋類食品等。

　　避免黑色素食物、B族維生素食材及辛辣食品

　　激光祛斑后應避免喊黑色素的食物黑色素的堆積，使皮膚顏色產生變化。

　　同時，激光祛斑后應防止進食含B族維生素的食材，少吃刺激性食物。因為刺激性食物會推動毛細血管擴張，因而應忌食刺激性食物，且防止運動過量。（重慶華美整形外科醫院 供稿）

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