主持人：大家好，歡迎觀看人民網視頻訪談，我是文彥。以瘦為美是當下的審美趨勢，但隨著生活水平的提高，肥胖人群也越來越多，吸脂作為塑形的方式之一，被不少求美者視作減肥的捷徑，然而事實真的是這樣嗎？今天，我們來到重慶軍美醫療美容醫院，邀請到該院美容外科主任傅重陽，為大家講一講相關事宜。傅主任，您好！

　　傅重陽：主持人好，各位網友大家好！

　　主持人：傅主任，吸脂和減肥的區別是什么？

　　傅重陽：首先，我們必須明白的是成年后人體的脂肪細胞（包括內臟脂肪和皮下脂肪）的數量是恒定的。減肥是通過多種方法讓脂肪細胞體積變小，從而到達瘦身的過程。吸脂是適量去除局部堆積的皮下脂肪，改善體形，讓身體曲線更柔美的美容外科手術。減肥是動員全身的脂肪，而吸脂只能處理局部堆積的皮下脂肪。但吸脂確實是解決局部肥胖很好的方法。

　　主持人：吸脂之后可以讓體重大幅度下降嗎？

　　傅重陽：正常男性體脂率15%-18%，正常女性體脂率20%-28%。皮下脂肪占人體脂肪總量的50%。吸脂手術是去除局部堆積的皮下脂肪，安全范圍內抽吸出的脂肪量在體重中的占比是很低的。所以，吸脂術后不會讓體重大幅度降低，主要目的還是改善體形。想要瘦身，需醫學的管理、健康的飲食、適量的運動等多方面合理地進行。

　　主持人：吸脂之后會反彈嗎？

　　傅重陽：現代脂肪整形術從基礎的減容去脂為目的，發展為藝術性體形雕塑。吸脂手術不僅僅只是抽吸脂肪，而是通過謹慎選擇減少皮下深層和淺層脂肪，使隱藏脂肪下的肌肉、肌腱、骨骼在體表更加顯現，讓身體曲線更優雅的外科手段。吸脂手術減少了皮下脂肪細胞的數量，理論上來說是不容易反彈。但是術后大吃大喝、不注意運動等不良習慣，容易導致內臟脂肪細胞體積繼續增大，形成內臟型肥胖。隨著時代的發展，其實大眾對于身材的審美已經在發生著變化，越來越多的人追求健康的體態，這種體態并不是單一的瘦，而是經過堅持的身材管理達到的一種勻稱之美。這種健康美的觀念才是我們應該宣揚的，事事不可追求極端。

　　主持人：關于吸脂還有哪些常見的誤區呢？

　　傅重陽：臨床工作中有三個常見的誤區。第一，想吸哪里就吸哪里，然而對于那些神經血管分布密集的部位、特殊部位的深層脂肪墊是需要非常慎重的。第二，脂肪抽吸量越多越好，越多越瘦。脂肪抽吸量是有度的，超過這個度，就不太安全。第三，可以反復多次做吸脂手術。吸脂手術是生活中的一劑良藥，但不是必備藥。這里也建議求美者要選擇專業的醫療機構，尋求有資質醫生的幫助，切勿因為追求快速變美，而忽略了身體的健康，欲速則不達。

　　主持人：對于想要追求好身材的求美者有什么建議？

　　傅重陽：現代醫學的發展，讓求美者有了更多變美的方式，不管是減肥藥也好，還是吸脂也好，只是起到輔助的作用，可以選擇，但需理性。而想要擁有好身材，養成一種健康的生活方式才是根本，日常生活中求美者可以從三個方面進行。首先，均衡攝入適量的蛋白質，碳水化合物，水果和蔬菜，以及奶制品的同時，控制飲食中的糖、鹽和不健康脂肪的部分。其次，每天堅持一定時間的運動量，比如有氧運動等，同時也記得在運動的過程中及時喝水，補充身體水分。最后，養成良好的生活習慣，早睡早起，盡量不要熬夜。

　　主持人：好的，非常感謝傅主任的分享，同時也感謝大家的關注，再見！

　　傅重陽：再見！

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